صحتء میان استمانی تنظیم و یونیسف شور داتگ کہ ننک کم چہ کم تا چار ماہ یوکا گورء شیر دیگ بہ بنت، اگر بیت کت تا شش ماہ میچینگ بہ بنت۔ البت دنیاھا بس کموکے چک، آ ھم تا چیزے ھفتگءَ میچینگ بیگا انت۔ ھما چاگردان کہ گورء شیرءَ دیگ رواج انت، اودا ھم گیشتر براں مات ننکءَ چہ کسان عمریءَ دگہ وراک یا نوشگی کشا دیان کننت۔ اے عمرءَ ننکءَ وراک و نوشگی دیگا بندات کنگء مزنتریں سوباں چہ یکے اشنت کہ مات ھنچؤش لیکنت کہ آھانء شیر ننکءَ سیر نہ کنت یا اش کہ شیرء کوالٹی نزؤرانت۔ لھتے مات چہ چکء پیدا بیگء اولی روچءَ وتی گؤرانء شیرء کمیء سرا پریشان بنت۔ھنچؤکہ زانگ بیگا انت، پھکیں چاگردانء تھا جنیں آدم پہ وتی ننکان شیرء بس بیگا دلجم نہ انت۔ اے ڈولیں جنینان باز کمک پہ کار انت۔ بلی توریں لھتےمات خیال کننت کہ آھانء شیر ننکءَ بس نہ بیگا انت، اصلا ضرورتء ردا ننکءَ شیر رسگا بیت انت۔
کلّین ماتانء گوراں پہ یک یا دو ننکانء ضرورتءَ شیرمان انت، بس اگر چک الکاپیاں چوشت بہ کنت و آئی لؤٹء پدا گؤر دپءَ دیگ بہ بیت انت۔ گؤر ھمنچوک شیر دی انت کہ ننک وارت انت۔ اگر ننک گیشتر گورا بہ چوشیت آ گیشتر شیر دنت۔ ھما چاگرداں کہ جنیناں بروبریءَ وراک نہ رسیت، اؤدء ماتانء شیر ھم کد ننکانء ردومءَ بس انت۔لھتے براں پہ دل چکءَ سیئرا شیر رسکا نہ بیت انت۔ گیشتر ھما وھدی کہ چک گؤرا سیئرا یا شری سرا چؤشگا مہ بیت انت۔ باز کم چشین حالت بنت کہ شیرء مایگ رشت کنگا مہ بنت یا ھرمونانء سربتگیء سوبا شیرکم بیت انت۔
ھما مات کہ ھنچؤ باور کن انت، آھانء شیر سرجم نہ انت، باید چہ بلدیں مردمان سوج بہ گر انت۔ چیرا داتگیں سے نقطھاں، پہ صحتءَ کارکنوکین مردم دلگؤش گور بہ کننت۔
اے درگیجگ کہ بارین ننکءَ بروبریءَ شیر رسگا انت یا نہ۔
اگر ننکءَ شیر الکاپیءَ نہ رسگا انت آھیء سوب درگیجگ بہ بنت۔
اے فیصلہ کنگ بہ بیت کہ کجا پڑا مات و ننک چارگ وارگ لؤٹنت۔
ننکءَ بروبریءَ شیر رسگا انت یا نہ، چؤن زانگ بیت؛
گیشتر مات کہ آھانء خیالا ننکان شیر سیئرا نہ رسگا انت، وڑ وڑین سوب گشنت۔ بلے یوکا دو راہ ھستنت کہ راستی گؤن دلجمی منّگ بہ بیت انت۔ یکے چکء کم وزنی و دومی کم مس کنگ۔
رشت کنگء حسابا دارگ چہ درستان شرترین راہ انت کہ درگيجگ بہ بیت، بارین ننک رُدگا انت یا نہ۔ یک دَرد وارین رھبندے کہ مردم آسودگیءَ سرکچ وارت کنت اشنت؛ اگرچہ وتی پیدائشءَ دو ھفتگ رند یک ننکےء وزن چہ پیدا بیگ وھدء وزنءَ کمتربہ بیت و تا شش ماھگیءَ ماھے پنچصد گرامءَ چہ کمتر پر کنان بہ کنت، گڑا بزان آ بروبریءَ رُدان نہ انت۔ پہ دلجمین جسابےء دستا آرگا ضروری انت کہ دو برءِ وزن دیم پہ دیم کنگ بہ بنت۔ شرترین پیئم چہ ییدائشء یک ھفتگے رندء وزن چارگ بہ بیت کہ باید 125 گرام پیدائشء وھدء وزنءَ پر بہ کنت-
اگر ننک روچے شش رندا چہ کمتر مس کنت و مس سک زرد انت و باز بـو کننت، گڑا اے ھم سیئرا شیر نہ رسگء سوب بیت کنت۔ اے نشانی پہ ننکء ھر رؤچی شیر ورگء جسابا دارگا شرنت، بلے وزنء حسابا گؤں دیم پہ دیم کنگ ضروری انت۔ مس کنگء حسابا دارگ، یک راھے انت؛ راھشونے نہ انت۔ اگر لاپرچء سوبا ننکء بدنء آپ کم بہ ترّنت یا گورانء شیرء کشا دگہ نوشگيے دیگ بہ بیت۔ یا مس چنؤکین نپیانء سوبءَ مس گندگ مہ بنت و اندازہ جنگ بیت مہ کنت، گڑا اے راھبند درد نہ وارتنت۔بروبریءَ شیر نہ رسگا دگہ لھتے چیز ھم پیشدارنت، چؤکہ؛
ننک میچینگا چہ رند ایکیم مہ بیت۔
ننک باز بہ گریئت۔
بار بار بہ مچيت۔
تا دیئرا بہ مچیت
گورا دپءَ مہ کنت
ننکء گیت سکّ، خشک و سبز(شونز) بہ بنت۔
ماتء زؤردیگا چہ گوران شیر در مہ یئت۔
لاپ پرّيء دورا گور مہ ردنت۔
چکء ودی بیگا رند شیر درمہ يئت۔
یک ننکے کہ مچگا چہ رند ایکیم گندگا مہ یئت، بار بار و تا دیئرا مچگ بہ لؤٹیت، بیت کنت کہ شیرئی الکاپیا رسگا مہ بیت۔ چؤ ھم بیت کنت کہ آئیا سیئرا شیر رسگا بہ بیت، بلے پہ سیئر کنگا گیشتر مچگء ضرورت بہ کپیت۔ شیر نہ آیگء سوبا لھتے بران ننک بیزار بنت و مچگا انگار کننت۔ و گریونت ھم۔ چؤناھیءَ گریوگ مزنترین سوبنت کہ مات لیئکنت کہ چکءَ شیر سیئرا نہ رسگا انت۔
گریوگء دگہ سوب ھم بیت کننت، پہ درور، اگر آ یکپارگی ردگا بہ بیت۔ برے برے ماتء وارتگین وراک ننکء تبا نہ کپنت۔ لھتے بران ننک چہ آدگہ چکان گيئشتر بڈءَ کنگ لؤٹگء سوبا گریونت۔ ننکانء گریوگء یک دگہ عام سوبے 'کولک' گشگ بیت انت۔ کولک ننک خاصین وھدان گیئشتر گریونت و وتی پادان بُرزکائی کشّنت، مردم ھنچؤش ماریت کہ گشیئگا آھانء لاپ دردا بہ بیت۔ اے ڈؤلین ننک الکاپیءَ ردنت و اشانء گریوگ سے ماہء عمرءَ چہ رند کم ترّان بنت۔
اگر ننک دیئر دیئرا و کموک کموک لاپ بکنت، گڑا بیت کنت کہ آئیءَ سیئرا شیر رسگا مہ بیت۔ گؤر مچؤکین ننکانء لاپ کنگء رھبند چہ یکا دگرا فرق کننت۔ لھتے ننک تا باز رؤچان لاپ نہ کننت، دگہ لھتے ھست کہ گیئشتر بران رؤچے لاپ کننت۔ گؤر مچؤکین ننکانء گیت باز و نرم بنت۔ اگر ماتےءَ مارت کہ چہ لاپ پرّیء اول سرا و دؤرانا آئیء گور بدل بیان نہ بیتنت، یا چکء ودی بیگا رند آئي چہ وتی گوراں شیر دوشت نہ کت، گڑا اے نشانی انت کہ آئیءَ پہ ننکء میچینگا ضرورتء ردا شیر مان مہ بیت۔ چمشکا اگر ماتے چہ اے سوبان یکے ھم بہ گشیت، گڑا چارگ و الم کنگ ضروری انت۔
ننکءَ الکاپیءَ شیر نہ رسگء سوب چے بیت کننت؛
اگر زانگ بیت کہ ننکءَ ضرورتء ردا گؤرء شیر رسگا نہ انت، گڑا سوب درگیئجگ بہ بنت۔ بزان میچینگء بھر و ماتء نفسیات چارگ بہ بنت۔ نفسیاتء حبرا میچینگء بھر چير ترّینت، ھانین ماتء نادلجمی سوب جؤر بیت کہ آ وتی ننکءَ بوتلء شیر بدنت۔ یک ژندین ماتے وتی ننکءَ کمتر میچینیت۔ چمشکا اے عام سوب پیسرا چارگ بہ بنت۔ ماتء نفسیات و چکء حالت مدام دپ نہ کپنت۔ اے تک ھما وھدی چارگ بہ بنت، وھدی منّتگین آ دگہ سوب گندگ مہ بنت۔
میچینگء بھر: اے بھر گؤں چکء ھدوکی و مچگء حسابءَ بندوکنت۔ پہ گورءَ چکء ھدؤک نہ بیگ مچگء بنداتی دلسیاھیانء سوب بنت، اشانء تھا شیر درکت نہ کنگ ھؤرنت کہ ننکء سیئر نہ بیگء سوب جؤڑ بیت و آئيء وزن گيئش بیان نہ بیت۔ یا بلی تورین گؤن بازین مچگان ننکءَ شرشیربرسیت، بلے آ ایکیم نہ بیت و گریئت۔ ھرڈولنت، مات نگیئگ بیتنت، آ ھنچؤ سرپد بیگا لگيت کہ ننکءَ کشا دگہ چيزے وارینگء ضرورتنت۔ اگر ننک گؤن گورءَ شر بندؤکنت، گڑا چيرا داتگین نشانی چارگ بہ بنت۔
ننکء زنوک گؤرءَ لگگا انت۔
آئی دپ شرّی سرا پچنت۔
آئی چيئری لنٹ ڈنی نیمگا دراتکگ۔
ننکء دپء بُرزی نیمگا گيئشتر گج چہ جھلی نیمگا درا انت۔
آ ھستہ آھستہ سکّین چؤشگ دنت و گینسارت کشان بیت۔
اگر ننک پہ گورءَ ھدوکنت گڑا آ ھمنچؤک باز و تا ھمنچؤک دیرا کہ لؤٹیت مچگا ھِلگ بہ بیت انت۔ آئیا بلـّے یک گورے دلجمیا مچيت رندا آدگہ گوردیگ بہ بیت۔ آ ننکء سرا انت کہ آدگرا بہ مچیت یا نہ۔ ھدوکین ننک اگر شر بہ مچنت، گڑا آ بڈے شیر یکین برا مچنت، سیرکننت و مدام مچگ نہ لؤٹنت۔ شرین چوشگ گورانء شیرءَ گیئش کنت۔ بزان ھمنچؤک گيئشتر بہ میچینے گور گیشتر شیر دی انت۔
زیتین عمرا ننکءَ کشا وراک دیگ –توری آپ- آئیء شد یا تنءَ پرؤشیت، آ کمتر مچیت۔ بوتل و ڈمی (ربڑ) ھم ننکء مچگء واھگا کم کننت۔ آسر ھمش بیت کہ ماتء گورانء شیر کم ترّان بیتنت۔
ماتء نفسیات: گیئشتر ماتانء دل جننت کہ آھانء گوران پہ ننکانء سیئرا شیر مان نیستنت۔ آ ننکانء سیئر نہ بیگء بارا وتی سرا لڈّنت۔ ھما کسانسالین ماتان کہ چہ سیاد و دزگھاران رھشؤنی نہ رسیت، و آھانء جندا ننک میچینگ تجربہ نیستنت؛ گیئشتر نادلجمنت۔ پہ ننکان پوڈری شیرانء تبلیغ و اشانء نمونھانء بھربُن کنگ ھم بازین ماتانء دلان پہ ننکاں آھانء وتی شیرء بس نہ بیگء شکا پیداگ کننت۔ اے جاورسوب بنت کہ مات وتی ننکاں چہ زیتین عمرءَ دگہ چیزے کشا دیان کننت۔ ماتے کہ ننکء میچینگی دوست نہ بیت، یا دم برتگی، گڑا آئییءَ ننکء لؤٹانء پسو دیگا مشکل بیت انت، آ ننکءَ گؤن وت ھؤرنہ داریت، گڑا ننک (گؤن ماتءَ) شری سرا بندؤک نہ بیت۔ مغزی پریشانی ھم گندگا ماتء شیرءَ ھداروکی ھشک ترّیننت۔ البت چشین ھچ ثبوت درگيجگ نہ بیتگ کہ پیش بہ دارنت کہ مغزی پریشانی ماتانء گورء شیرءَ پہ بیھا خشک ترّینیت۔
مات و ننکء جسمانی حالت؛
اے مشکل ھرجاہ نیستنت۔ اشانء باورا ھما وھدی فکر بکنت وھدی عام مشکل گندگ مہ بنت، یا ماتءَ داتگین آدگہ کمک کار مہ کننت و ننک ضرورتء ردا ردان مہ بیتنت۔
ماتے کہ آئی ننکءَ شیر سیئرا رسگا مہ بیت چے کمک دیگ بہ بیت؛
اگر اے سرپدی دستا آتک کہ ننکءَ ماتء شیر سیئرا نہ رسگا انت، گڑا مات کمک کنگ بہ بیت تا آ سرپد بہ بیت کہ آئیء گوران پہ ننکء سیئر کنگا شیر ماننت۔ چیرا داتگین گام صحتء یک کارکنؤکےءَ پہ مات و ننکء چارگ وارگا کمک کت کننت۔
سوبان درگیجگ، پیسری حالا گرگ و ننکء میچینگا چاران کنگ۔
مات و ننکءَ لوگءَ نندارینگ، و اگر ننکء حال نگیگنت گڑا آئیا نادراہ جاہء واپینگ۔
مات سوج دیگ بہ بیت کہ آ ننکءَ چؤن بداریت۔
ماتءَ باور کنائینگ کہ آ ننکءَ چہ وتی گورء شیرءَ سیئر کت کنت۔
مات کمک کنگ بہ بیت تا آئیء شیر پدا آیگا بنگیج بہ کنت، بزان ننکءَ بہ ھلّیت تا آ 24 کلاکءَ کم جہ کم 10 رندا بہ مچیت۔ اگر مات بلؤٹیت آ ننکءَ گيئشتر میچینت کنت۔ مات باید ننکء بدنءَ گؤن وتی بدنءَ ھؤر بہ کنت۔ کشا وارینگ بیتگین تمامین چيزان کم ترّینان بہ کنت۔ مات وت ھم شری سرا بہ وارت و بہ نؤشیت، گيئشتر آرام بہ کنت و میچینگء وھدا وتی فکرءَ آسودگ بہ کنت۔
تنا وھدی کہ مات شری سرا دلجم نہ انت و ننکء وزن گيئش بیان نہ بیتگ، ھفتگ پہ ھفتگ آ گندگ بہ بنتنت۔
ماتے کہ آئیء خیالا ضرورتء ردا گورانی شیر مان نیستنت چے کمک دیگ بہ بنت؛
اگر ماتےء خیالنت کہ آئیء گورانء شیرءَ ننک سیر نہ کنگا انت، بلے ننک الکاپی سرا رداننت، گڑا آئیء خیالان شر کنگ پہ کارنت۔ جیڑھا مارگا رند آئی دلءَ آتکگین خیالء سوب درگيجگی انت، و پدا آئی سرکچ دیگ بہ بیت کہ میچينگ چؤن کار کنت و چے ڈولا ننک چہ یکا دگر فرق کننت۔ یون ڈاکومنٹ 10؛ نوٹ انف ملک
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر
وتی کلوا چێرا نبیس إت